Kako in kako hitro znižati krvni sladkor?

Visok krvni sladkor je glavni simptom sladkorne bolezni in glavni krivec za razvoj hudih zapletov te bolezni. Kronično povečana koncentracija glukoze v telesu uničuje stene krvnih žil in živčnih vlaken, kar vodi do poslabšanja vida, motenj v želodcu, pomanjkanja občutljivosti v okončinah in nastanka razjed.

Poleg tega se lahko zaradi visokega sladkorja v telesu pacienta kopičijo aceton in drugi nevarni toksini, ki povzročajo odpoved ledvic in jeter. Zato je zdravljenje sladkorne bolezni usmerjeno predvsem v zniževanje ravni sladkorja v krvi.

Obstaja veliko različnih načinov za pomoč pri obvladovanju velikega sladkornega sladkorja. O tem bo govoril ta članek, ki bo koristen za branje vseh ljudi s sladkorno boleznijo.

Zakaj se sladkor dvigne

Sladkorni sladkor se lahko dvigne iz dveh razlogov. Popolna ukinitev izločanja insulina v telesu zaradi avtoimunskih motenj, virusnih okužb ali travme. Povzroča razvoj diabetesa tipa 1;

Okvarjena občutljivost notranjih tkiv na insulin in razvoj insulinske rezistence. Spodbuja razvoj sladkorne bolezni tipa 2.

Pri ljudeh z normalno presnovo ogljikovih hidratov raven sladkorja v krvi pred obroki ni večja od 5,5 mmol / l. Vsi rezultati, ki presegajo ta indikator, kažejo na povečanje koncentracije glukoze v telesu in začetek razvoja sladkorne bolezni.

Bolje je začeti boj proti visokemu krvnemu sladkorju z rahlim presežkom norme.

V tem primeru bo pacient lažje dosegel normalizacijo ravni glukoze in preprečil razvoj zapletov.

Kako znižati sladkor

Vprašanje "kako hitro znižati sladkor v krvi?", Je izredno pomembno za vse bolnike s sladkorno boleznijo, ne glede na vrsto bolezni. Pri tem lahko bolnik z naslednjimi metodami zmanjša in normalizira raven sladkorja v krvi:

  • Dajanje subkutanega insulina;
  • Vzemanje reducentov za sladkor;
  • Skladnost s terapevtskimi dietami;
  • Uporaba receptov tradicionalne medicine.

Vsaka od teh metod ima prednosti in slabosti, odlikuje pa jo stopnja učinkovitosti. Zdravniki endokrinologi svetujejo prakticiranje več metod zniževanja krvnega sladkorja, kar bo zagotovilo bolj izrazit in trajen učinek. Pred tem pa se je treba naučiti čim več o teh metodah, razumeti, kako delujejo in kakšne so kontraindikacije in stranski učinki.

Zdravila

Za zdravljenje bolnikov s sladkorno boleznijo tipa 2 se uporabljajo pripravki za zniževanje ravni sladkorja v krvi. Ta zdravila so razdeljena v dva razreda.

Derivati ​​sulfonilsečnine. Vnos teh zdravil zagotavlja pacientu gladko zmanjšanje ravni glukoze v telesu brez ostrih kapljic. Ta tableta, ki reducira sladkor, ima podaljšan učinek, ki traja vsaj 12 ur. Zato je za zagotovitev zanesljivega znižanja ravni glukoze dovolj, da bolnik vzame le dve tableti na dan. Ta razred vključuje zdravila, kot sta Glibenklamid in Gliklazid;

Biguanidi. Ta razred zdravil velja za bolj koristen za telo, saj ne spodbujajo dodatnega izločanja insulina. Poleg tega se proizvajajo v različnih odmerkih, zaradi česar je njihova uporaba lažja in bolj priročna. Med temi sredstvi obstajajo tudi tablete podaljšanega delovanja, ki zagotavljajo znižanje ravni sladkorja za cel dan. V to skupino zdravil sodijo naslednja zdravila: Gliformin, Glucophage, Metphogamma in Siofor.

Pripravke insulina lahko uporabite za znižanje ravni sladkorja v krvi šele potem, ko jih pregleda endokrinolog in potrdi pomanjkanje insulina v telesu. Insulin je glavno zdravilo za zdravljenje bolnikov s sladkorno boleznijo tipa 1. Pripravki insulina so razdeljeni v naslednje skupine:

  • Ultrashort ukrepanje (preprosto);
  • Kratek ukrep;
  • Srednje delovanje;
  • Podaljšano delovanje;
  • Kombinirano delovanje (mešano).

Za znižanje sladkorja v krvi bi moral biti preprost insulin, ki začne delovati takoj po vnosu v telo. Takšna zdravila lahko hitro znižajo sladkor celo od kritične točke do normalne vrednosti. Vendar je pri njihovi uporabi pomembno pravilno izračunati odmerek, tako da raven glukoze ne pade prenizko.

S strmim padcem sladkorja lahko pacient čuti drhtanje, mrzlico, močan občutek lakote, šibkost, glavobol in druge znake hipoglikemije. Pomembno je omeniti, da to stanje ni nič manj nevarno kot visoka raven glukoze.

Da bi ohranili normalno raven sladkorja v krvi v daljšem časovnem obdobju, lahko uporabite kombinirane insuline, ki združujejo kratkotrajna in srednje delujoča zdravila. Za ta namen so zelo primerni tudi dolgo delujoči insulini. Za zanesljivo spremljanje krvnega sladkorja jih je treba dajati dvakrat na dan.

Če je potrebno hitro znižati izredno visoko raven sladkorja v telesu, na primer s hipoglikemično komo, se bolniku da kapljično z insulinom, ki hitro pomaga, da se vrne v normalno stanje.

Diet

Pravilna prehrana igra veliko vlogo pri zniževanju ravni glukoze v krvi pri bolnikih s sladkorno boleznijo.

Da bi ohranili normalno raven glukoze, mora bolnik popolnoma opustiti živila, ki so bogata z lahko prebavljivimi ogljikovimi hidrati.

Ta skupina prepovedanih živil vključuje:

  1. Sladkor in sladkarije;
  2. Torte, pecivo, sladki piškoti in druge slaščice;
  3. beli kruh, pecivo in vse pecivo iz moke visoke kakovosti;
  4. Testenine, testenine, špageti;
  5. Krompir v kakršni koli obliki;
  6. Sladki sadni sokovi;
  7. Jam, marmelada in marmelada;
  8. Čokolada, čokolada, glazirane skute;
  9. Sladke gazirane pijače;
  10. Alkoholne pijače, zlasti vino.

Namesto škodljivih živil mora bolnik v svojo prehrano vključiti več jedi iz živil, ki lahko znižajo krvni sladkor, in sicer:

  • Zelje vseh sort in vrst;
  • redkev in redkev;
  • Paradižnik;
  • Jajčevci;
  • Škrob;
  • Kumare;
  • Bow;
  • Česen;
  • Buča;
  • Zelena;
  • Špinača;
  • Šparglji;
  • fižol.

Da bi dobili največje koristi od zgoraj navedenih izdelkov, se bolnikom s sladkorno boleznijo priporoča, da pripravijo jedi, ki ustrezajo prehrani št. Ta prehranski sistem predvideva maksimalno zmanjšanje količine ogljikovih hidratov, maščob in slabega holesterola, kar je še posebej koristno za ljudi, ki trpijo za sladkorno boleznijo tipa 2. t

Če se bolnik ne more odreči bonbonom, mora v tem primeru izbrati dobrote, ki vključujejo nadomestke za sladkor. Lahko so naravne in sintetične.

Sintetična sladila vključujejo:

  1. Sukrazit;
  2. Aspartam;
  3. Saharin.

Imajo intenziven sladki okus, vendar imajo lahko neprijetne posledice, kot je povečan občutek lakote. Poleg tega mnogi zdravniki menijo, da pogosta uporaba teh nadomestkov sladkorja morda ni varna za zdravje.

Med naravnimi sladili so: t

  • Ksilitol;
  • Fruktoza;
  • Sorbitol

Bolj so koristne za telo, vendar lahko njihova prekomerna uporaba povzroči razgradnjo prebavnega sistema.

Narodni recepti

Recepti za tradicionalno medicino so še eno učinkovito orodje za vse, ki iščejo način za znižanje krvnega sladkorja. Ta naravna zdravila so se aktivno uporabljala pri sladkorni bolezni za več kot eno generacijo bolnikov in pomagala pri obvladovanju povišanih ravni glukoze.

Med priljubljenimi metodami zdravljenja sladkorne bolezni so najbolj priljubljeni naslednji recepti:

Uporaba jeruzalemske artičoke. S povišanim sladkorjem, jeruzalemsko artičoko ali, kot se imenuje tudi, zemeljska hruška lahko pacientu prinese veliko koristi. Lahko ga kupite v trgovini ali samostojno rastete v poletni koči ali na vrtu. Jeruzalemska artičoka je presenetljivo ne kapriciozna rastlina, katere gomolji zorijo v jeseni. Jeruzalemske artičoke lahko zaužite surovo, naredite solate iz nje ali dodate različne jedi. Še posebej dobro za zdravljenje sladkorne bolezni, da uporabite sok topinamburja, ki se lahko pijejo v čisti obliki ali v mešanici z drugimi zelenjavnimi sokovi.

Zdravilni čaj. Tudi s povišanim sladkorjem je zelo koristno piti zdravilni čaj iz listov borovnic in regratov. Za njegovo pripravo je potrebno pour 1 tbsp. žlico tega zeliščnega čaja z 1 skodelico vrele vode in pustimo, da se napolni približno 30 minut. Pripravljen čaj je treba izprazniti in vzeti četrtino skodelice 4-krat dnevno.

Čaj iz zelišč in jagod. Še en odličen recept je maslajev koreninski čaj, listi koprive in borovnice. Za pripravo je potrebno vse sestavine vzeti v enakih količinah in dobro premešati. Potem 1 žlica. Spoon zbiramo v termos in vlijemo dve kozarci vrele vode. Čaj je treba infundirati vsaj 12 ur. V pripravljeno infuzijo je treba izsušiti in vzeti pol skodelice štirikrat dnevno.

Cimet z kefirjem. Cimet je splošno znano in zelo priljubljeno zdravilo za visok sladkor. Pomaga zmanjšati raven glukoze, vendar je treba sprejeti v strogo omejeni količini - ne več kot 1 gr. na dan (približno 1/3 žličke). Lahko popestri različne jedi in še bolje doda posnetemu kefirju in ga popije na prazen želodec. Zdravljenje s tem orodjem traja 40 dni.

Dekvija jagode pepela, viburnuma in drobno narezanih hrušk. Da bi ga pripravili, morate vse sestavine položiti v ponev, dodati vodo, zavreti in vreti približno 15 minut. Pripravljen kompot lahko pijete namesto čaja. Pomaga zmanjšati sladkor in izboljšati presnovo ogljikovih hidratov.

Zeliščni decoction. Pri kronično zvišanih sladkorjih je priporočljivo piti zeliščne decoctions iz listov in cvetov detelje, breze, šentjanževke in lovorjev list. Za kuhanje juho 1 žlica. Žlico trave nalijemo v termos, vlijemo 1 kozarec vrele vode, pustimo, da se napolni približno 3 ure. Potrebno je trikrat dnevno sprejemati sredstva na četrtino kozarca, postopoma pa povečati odmerek na polovico kozarca. Video v tem članku bo dal nekaj več priporočil o tem, kako znižati krvni sladkor.

Oglejte si video: Zapestni Merilec Krvnega Tlaka (Junij 2019).